Tørr hud? (Shittefy)
Forsiden Om meg Outfits Innkjøp Reiser Russ2012 Bilder 30DaysCh.

Tørr hud?



Det er mange som sliter med tørr hud på denne tien av året, i hverftfall de som har eksem. Så jeg har nå laget en liste over hvordan du kan forebygge eksem + tørr hud.

  • Det er ingen grunn til å bade eller dusje flere ganger om dagen. Spar på varmen når du bader.
  • Unngå overdrevet bruk av såpe og bruk såpe med hudvennlig pH.
  • Tørk huden din uten å gni med håndkledet.
  • Bruk fuktighetskrem etter at du har badet eller dusjet og fortsatt er litt fuktig på huden.
  • Luft ut og skru ned varmen.
  • Tørr hud kan også skyldes for lite væskeinntak. Sørg for å drikke rikelig.
  • Gå med lett og luftig bomullstøy, det nedsetter hudirritasjonen.
  • Du kan ta naturmedisiner slik at du bygger opp huden innvending

 

Jeg skal faktisk begynne på en diett der jeg ikke skal spise snop eller drikke juice eller brus. Og så skal jeg ta kostilskudd mot det som er omega-3, sink, nattlysolje, jeg går også på d-vitaminer som skal gjøre huden min finere til i sommer(den gjør også at jeg lett kan få fin brunfarge).



  • Ingen kommentarer



    Skriv en ny kommentar

    hits